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衛生部在Twitter宣佈，大馬孕婦目前將被安排接種由輝瑞BioNTech疫苗！根據官方所發布的資訊圖，優先接種疫苗的孕婦包括懷孕的前線人員，以及擁有健康方面問題的孕婦。

近年來馬來西亞開設了越來越多的抹茶專賣店，無論是抹茶飲料還是抹茶甜點都十分受歡迎。儘管如此，許多人對於抹茶其實沒有太深入的了解，甚至認為抹茶和綠茶是一樣的。今天小編就從5個方面告訴你，抹茶和綠茶到底哪裡不一樣！看完後就可以避免喝到假抹茶了！

身體健不健康，便便最知道！當你在廁所「解放」完畢，可別急著沖水，不妨回頭看一眼，觀察自己的大便顏色和形狀！

三文魚等深海魚富含的Omega-3可保持皮質醇和腎上腺素等激素的平衡，有助擺脫經前綜合徵易怒情緒。因此，女性月經期的時候可以吃三文魚，不會對經期造成影響的！

網絡上“漫畫腰”挑戰風靡，但是中醫骨傷科專家提醒，這其實是一種反人類曲線的動作，可能給人體帶來嚴重傷害，不可貿然嘗試。

相信大家經常都可以在住宅區範圍或是美食中心、mamak檔附近看到一些流浪貓狗，也會有些善心人士把食物殘渣丟給它們吃，可是你知道嗎？這些小動物不是什麼食物都能吃的哦，如果它們吃錯一些不能吃的食物，很可能會對健康造成影響，甚至死亡。

Herbalife除了有產品幫助大家瘦身之外，其實在飲食方面也有特別的一套瘦身方案，他們和nutrition society of malaysia一起探討了飲食均勻的4個重點，成功教導了很多民眾都健康瘦下來！

胃部不適其實大多於我們的飲食習慣和生活習慣有關，尤其跟吃的東西更是脫離不了關係。胃部經常不舒服的人應該要更加關注飲食，避免吃錯東西讓胃痛加劇。今天就告訴你胃不好的人不該吃的4種水果，以後就盡量避免吧！

地瓜營養價值高，含有膳食纖維與多種維生素，可以幫助防病維護身體健康，因此被稱為超級食物。那麼在挑選地瓜的時候我們應該注意些什麼，才能選到香甜、品質好的地瓜呢？一起來看看吧！

魔芋已經成為瘦身屆的翹楚，魔芋面、魔芋粥、魔芋餅等即食魔芋製品不斷的誕生，而“魔芋面”更是成為大家的主食，讓想要減肥的大家，可以吃的安心不壓力！