保健 睡前玩手機會有的4個身體傷害!你也中了嗎? AK Feb 24, 2021 手機已經是現代人無法離手的科技產品,無論上班、下班,工作或是休閒的時候,幾乎都與手機形影不離,就算忙到多晚有多累,很多人都會習慣在睡前玩一下手機才肯睡覺,沒碰到手機就好像渾身不自在。