小編知道很多人不喜歡韭菜，但是也有很多人烹飪時喜歡加入韭菜，但是你們知道嗎，韭菜可不是百搭的！
沒錯！有些食材和韭菜煮在一起會造成身體不適，所以現在就一起來記下那些食物適合和韭菜一起，那些食物千萬不能和韭菜煮在一起！
【韭菜】別名：扁菜，韭，豐本，草鐘乳，起陽草，懶人菜，長生韭，壯陽草
◆禁忌人群：患有眼疾者慎食；有陽亢及熱性發作的人忌食。
◆適宜人群：一般人群均能食用。尤適宜便秘，產後乳汁不足女性，寒性體質等人群。
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【相剋】
| 韭菜+牛排：中毒 |
| 韭菜+白酒：上火胃肠不适 |
| 韭菜+菠菜：腹泻 |
| 韭菜+蒜薹：影响消化 |
| 韭菜+蜂蜜：一起吃会阻碍血液循环 |
| 韭菜+牛奶：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 |
| 韭菜+虾皮：影响营养的吸收 |
| 韭菜+牛肉：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒 |
| 韭菜+菠菜：会引起腹泻 |
| 韭菜+白酒：会易上火 |
【宜搭】
| 韭菜+牡蛎：可补肾降糖 |
| 韭菜+鸡蛋：可滋养肝肾、行气通便、助阳固精 |
| 韭菜+绿豆芽：可解毒、补肾 |
| 韭菜+黄豆芽：可排毒瘦身 |
| 韭菜+豆腐：可治疗便秘、清热散血 |
| 韭菜+牛奶：可温胃健脾 |
| 韭菜+猪血：可清肺健 |
| 韭菜+豆芽：可清热润肠 |
| 韭菜+虾：可补肾壮阳 |
| 韭菜+青鱼：可通利肠胃 |
| 韭菜+墨鱼：可润肠通便 |
| 韭菜+鲫鱼：可预防慢性病 |
| 韭菜+鹌鹑蛋：可缓解肾虚阳痿 |
| 韭菜+鸡蛋：补肾行气 |
| 韭菜+猪肉：可均衡营养 |
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