黑芝麻牛乳

黑芝麻是優良的植物營養素、抗氧化劑、膳食纖維的來源，在日常飲食中都能看見它的蹤影，像是芝麻粉、芝麻糊、芝麻酥、芝麻醬等等。黑芝麻的好處可多了，不但能夠提高免疫力，還能美容養顏、預防動脈硬化、潤腸通便、抗衰老、烏髮潤髮！