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食物發芽就丟掉不能吃?告訴你這5種食物發芽了更營養!

在我們的印象中,有許多食物放太久發芽了就不能夠吃了,比如馬鈴薯、紅薯等等。馬鈴薯發芽後會產生一種叫做龍葵素的毒素,即使高溫也無法去掉,輕則會使人口唇發麻,重則會使人惡心嘔吐。不過,並不是所有食物發芽了都不能吃哦,有一些發芽了還會更有營養,一起來看看吧!

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這6種東西不能餵給流浪貓狗吃!不然可能會害了它們!

相信大家經常都可以在住宅區範圍或是美食中心、mamak檔附近看到一些流浪貓狗,也會有些善心人士把食物殘渣丟給它們吃,可是你知道嗎?這些小動物不是什麼食物都能吃的哦,如果它們吃錯一些不能吃的食物,很可能會對健康造成影響,甚至死亡。

經常失眠?看看你是不是吃了這類食物!

每個人都需要充足的睡眠去應付隔天的生活,可是偏偏有人常常在夜裡失眠,導致第二天精神倦怠,難以應對工作。然而失眠的理由其實有很多層面,或許你可以看看自己在睡前是否有吃了這些容易影響睡眠的食物哦!

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