保健 吃苦瓜好處多!保護視力、減少便秘,居然還可以減少粉刺?! AK Aug 18, 2020 苦瓜可以說是讓許多人又愛又恨的食物,愛它的人喜歡它甘苦的滋味,不喜歡它的人則覺得難吃無比。儘管如此啊,許多健康專家和醫生都建議民眾多吃苦瓜,正所謂“良藥苦口”、“吃得苦中苦”一樣,苦瓜其實能為人體帶來許多健康效益。
大馬最HOT 全球超22億人視力受損 教你3招!降低眼疾風險 Lenny Oct 9, 2019 0 10月10日是世界愛眼日。根據世界衛生組織(世衛,WHO)發佈的第一份《世界視力報告》稱,全世界視力損傷或失明人數高達22億人以上,其中至少有10億多人因無法得到必要的醫療或護理服務來解決近視、遠視、青光眼和白內障等問題而視力受損。 世衛組織強調指出,有證據表明,視力問題日益與生活方式的選擇有關,包括人們花費在屏幕上的時間。世衛組織致力於解決失明和視力障礙問題的負責人阿拉科斯·西扎(Alarcos Cieza)在日內瓦對記者說,年輕人也有患病風險。…