保健 失眠必吃的8樣天然食物!幫你安眠、提高睡眠質量! AK Nov 25, 2020 不少人都面對著失眠的困擾,在別人倒頭大睡之時,自己卻只能眼光光看著天花板一整夜,那感覺真的很不好受,而且隔天精神也會很差,長久下去對健康和生活有很大的影響!
保健 原來這5種食物不會過期!放越久越好?! AK Jun 15, 2020 因受到疫情影響,大多民眾都盡可能留在家中避免外出,因此也存放了許多食物於家中,但糧食多了,就常常不小心忘記哪些食物可能過期了。今天就跟大家分享5種可以長期保存,不會過期的食物,別傻傻的以為放太久就丟掉啦!