保健 減脂蔬菜【空心菜】,可防癌解毒減肥!(附減肥做法) Ting Lee Dec 24, 2021 空心菜熱量和脂肪量都很低,飽腹感比較強適合減肥期間食用,同时豐富的粗纖維素,具有促進腸胃蠕動、通便解毒的作用。另外,空心菜為鹼性食物,食後可降低腸道的酸度,預防腸道內菌群失調,對防癌有益!
大馬最HOT 在AirAsia購買新鮮食材,滿RM50即可享免運費! Ting Lee Jun 3, 2021 FMCO不想到超級市場買菜,可以考慮在AirAsia購買新鮮食材,無論是蔬菜、水果還是肉類,都能直接在網站內下單,現在只要買上滿RM50,還能享有免運費用,真的是超級方便哦!
大馬最HOT 在Shopee買新鮮蔬菜!不用出去人擠人! Ting Lee Jun 3, 2021 自從疫情之後,大家都學會了網購,甚至連蔬菜水果都可以用網購方式訂購,不用出門人擠人,還可以在家慢慢貨比三家,找到最便宜的賣家,做個精明的消費者哦!
保健 7種不可生吃的蔬菜!沒煮熟就吃可能會中毒! AK May 3, 2021 蔬菜是大家公認的健康食物之一,營養師建議人應該一天內要吃至少5種蔬果,才能維持維持健康均衡的身體。有些人認為生吃蔬果能夠保留最大程度的營養,不過你知道嗎?有些蔬菜其實是不可以生吃的,沒有煮熟就吃甚至有中毒的風險!
大馬最HOT GrabSupermarket正式上線!新鮮食材免運費送到家中! Ting Lee Dec 4, 2020 Grab 之前在PJ搶先開跑GrabSupermarket服務,獲得了不錯的反應,因此現在正是在巴生谷一帶為更多消費者提供免運費的GrabSupermarket!
保健 吃羊角豆超多好處!美顏/護眼/抗糖尿/抗癌等…… Ting Lee Dec 2, 2020 羊角豆是人們所熱追高檔營養保健蔬菜,它的口感特別,有的人可能會不喜歡它黏黏的感覺,不過也有人喜歡它爽口的口感,無論你喜歡與否,這個蔬菜的營業價值都很高,吃多了絕對對你有很多好處,包括美顏/護眼/抗糖尿/抗癌等……
全球 這10种蔬菜的鈣質比牛奶高!能防骨鬆、骨折! AK Oct 30, 2020 大家都知道鈣質的重要性,充足的鈣質讓小孩能夠正常發育,不會低人一等,也讓老人不會因為骨質疏鬆而骨折。可是如果不喜歡喝牛奶的人,該要如何補充鈣質呢?原來有些蔬菜的鈣質比牛奶還高,所以不喝牛奶的你,就轉換吃這些蔬菜吧!
保健 研究報告:多吃蔬菜可抗新冠病毒!白菜和黃瓜效果最好! Ting Lee Jul 22, 2020 法國蒙彼利埃大學肺內科研究團隊在網站medRxiv上發表初步研究報告,指增加攝入白菜和黃瓜分量至每天1克,可以使新冠病毒死亡率降低13.6%和15.7%。