5個會讓胸部變小的不良習慣!
女生嘛總是羨慕別人瘦,羨慕別人高,還羨慕別人凹凸有致...女孩們,如果有一天你發現自己的胸部突然變小了,搞不好是生活里的5大壞習慣給造成的哦!
坐姿跟站立姿勢不正確
不少上班族上班坐著腰骨不會挺直,久而久之就會形成駝背。而錯誤的姿勢會讓血液循環不良,減緩胸部淋巴循環,令胸部干扁變小。
喜歡側睡和趴睡
長期偏向於一側的睡覺姿勢,會加劇胸部不對稱的現象,趴睡就更嚴重。試想每天晚上都把整個人的重量壓在胸部上面,不變形、變小才怪。
飲食不均衡…
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