老花眼

日本視力訓練中心所長和美國醫學博士中川和宏研究護眼33年，發現每天花5分鐘做一組簡單的眼睛運動，就能有助於消除虛冷，改善視力和以防老花眼！

眼睛是人的靈魂之窗，也是非常重要的感官之一，然而現代人科技產品不離手，無論工作、閒暇時都是對著電腦、手機，讓眼睛無法得到足夠的休息，造成眼睛老化提早找上門。如果你眼睛經常出現以下6種情況，那就要注意了！