維生素C

檸檬是生活中容易取得的食材，而且富有大量的維他命C和營養。飲用檸檬水不但能夠美白、排毒，還可以防治心血管疾病、阻止腎結石形成，甚至是預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。飲用檸檬水的好處一啰啰，今天小編就介紹大家5款健康的檸檬茶。

馬來西亞衛生部（Kementerian Kesihatan Malaysia）為了讓國民養成健康的飲食習慣，以及增強身體免疫力，最近持續在社交網站分享多種健康食品資訊。今天衛生部在面子書又發佈了一則健康帖文，分享了吃西瓜的8大好處。

大馬衛生部近日透過面子書呼籲民眾多吃維生素C含量高的蔬菜水果，增強自身免疫力，預防新冠病毒的侵襲。