糖水

綠豆具有利尿下氣的功效，在食物或藥物中毒之後喝，能起到排除體內毒素的作用，其他的功效也包括如下：

一天一蘋果，醫生遠離我，大家都知道蘋果對身體健康有很大的幫助，而銀耳更是被稱為美顏的聖品，古時候的皇家貴族都把銀耳看作是「延年益壽之品」！這次小編就在小紅書上找到了一款【蘋果銀耳糖水】食譜，大熱天喝一碗潤肺養顏，大家趕緊做起來吧！

最近天氣那麼熱，好想來杯冰涼的糖水飲料解解渴啊！可是去哪裡才可以買到好喝的糖水呢？別急別急，小編這就跟你分享小紅書上爆紅的高顏值【紫薯奶凍西米露】，製作方法不會太難，而且做出來顏色超級好看也超好喝，還可以拍照放IG呢！

常常喝红豆汤的你，是否尝试过綠豆湯呢？绿豆汤可以清热解暑，好處多多，雖適合大多數人飲用，但月經期女性、寒冷體質、虛弱或正服藥者，並不適合喝哦！

昔日TVB當紅花旦黎姿（現名黎珈而），雖已退出娛樂圈多年，但圈外的生活依然受到關注。剛滿48歲的她保養得宜，為香港「凍齡女神」之一。日前黎姿在社交網大方分享其保濕大法，直言保濕不只是把臉霜塗厚一點就為之正確，而要選擇適合自己的保濕護膚品，她更推介大家一種秋涼美顏糖水，女生們趕緊偷師吧！…