生活資訊 【DIY飲料】大熱天就是要喝冷飲!自製4款超好喝又健康的漸變果汁! Ting Lee Mar 2, 2021 大熱天就會想到和冰冷冷的飲料,但是奶茶不健康又容易胖,長期喝下去只會讓夏天時肚子變得更圓滾滾!想要和冷飲不一定要喝奶茶,健康的果汁也是很不錯的選擇,材料隨手買到做法也超簡單!
保健 排毒果汁!每天早上一杯喝水完美身材和皮膚! Ting Lee Feb 18, 2021 經常大魚大肉的日子,會讓身體變胖之外,也會藏有很多毒素,因此大家每天早上喝一杯排毒果汁,就可以擁有完美的身材,還能讓皮膚變白變美哦!
旅食 健康又消暑!教你自製低糖+營養冷飲 Lenny Oct 9, 2019 0 天氣炎熱,一杯冷飲在手是必備的!想要享用一杯健康又消暑的冰冷飲料,不妨依照營養專家所設計的三款簡單食譜,製作低糖、有營的冷飲。 百香果檸檬茶 材料:檸檬半個、百香果1個、蜂蜜1茶匙、烏龍茶250ml 做法:用茶包或茶葉加白開水,然後放入冰箱後浸泡半日。檸檬切片、百香果開半並取出果肉和果籽,把檸檬片、百香果果籽和蜂蜜混合涼茶即可。…