保健 研究顯示:走路快,更健康!比走路慢的人多活15-20年! AK Nov 9, 2020 一項研究表明,走路速度快的人,可能更健康長壽。而且預期壽命比走路慢的人的多活15~20年!不用跑步就能達到鍛煉目的,是不是很激動人心呢?