保健 【危險】這5類人喝酒可能會“要命”!喝酒容易臉紅就是其一! Ting Lee Jan 18, 2021 在日常生活中要面對的各種各樣的應酬和聚會也越來越多,而且這些聚會都少不了喝酒,適量飲酒對健康傷害不大,但如果長期過度飲酒的話,會對健康留下很大的隱患,特別是這5類人很可能會危及生命安全。
保健 保護心血管的5種食物!現在就開始多吃吧! AK Sep 25, 2020 根據美國心臟協會(AHA)指出,心血管的健康和身體的綜合健康狀況息息相關,它的影響力和吸煙、高血壓、高膽固醇等對人體的影響是一樣大的。心血管健康,也被稱為心肺健康(CRF),心肺健康水平越高,患各種疾病的風險就越低。