保健 10分鐘快速入睡!失眠人必學的【助眠飲食習慣】! AK Jan 4, 2021 現代人生活壓力緊張,面對失眠情況的人更是多不勝數,究竟要如何才能讓自己更容易入睡呢?其實不妨嘗試從飲食下手,正確的飲食對於人的睡眠有很大幫助。
保健 這9個部位長痘痘,竟和健康有關係!附上改善方法! AK Jun 5, 2020 長痘好像是每個人必經的過程,但你知道嗎?通過臉上長痘的部位,其實可以看出你的健康狀況!比如額頭部分比較多痘痘,代表你最近壓力特別大哦!那其他部分有代表著身體哪部分出了健康問題呢?讓我們一起看下去。