免疫力

胡蘿蔔是壹種比較常見的蔬菜，壹般可以作為食材，或者是燉湯的時候用，部分的人喜歡生吃胡蘿蔔，特別是正在減肥的人群，因為有相關的醫學專家表示生吃胡蘿蔔，對於我們身體來說，有不少的好處，同時，對於減肥也有促進的作用。

近幾個月來，新型冠狀病毒的侵襲改變了人們的生活，尤其在主食方面，大家都更常待在家裡吃飯了。你學了烘焙、煮菜等技能，那你學會了煲一碗靚湯嗎？無論何時，多喝些養生湯來提升身體免疫力也是很重要的哦！現在就介紹你5種養生雞湯，煲了跟家人分享著一起喝，也特別暖哦！

大馬政府宣佈14天限制令之後，大家待在家都還習慣吧？既然閒來無事，不如來幫輕媽媽的廚房工作，學下如何煲一碗靚湯吧！尤其是對抗新型冠狀病毒，多喝些養生湯來提升身體免疫力也是很重要的哦！現在就介紹你5種養生雞湯，煲了跟家人分享著一起喝，也特別暖哦！