保健 腹部肥肉消不掉?3種【低糖食物】助你減少腹部脂肪堆積! AK Aug 24, 2020 消除腹部脂肪真的是一件非常困難的事情,好像不管吃再少,那一圈油脂都還是會在身上生長。其實要消除腹部脂肪,最重要的並不是控制熱量,而是控制自己的「高糖飲食習慣」,多吃一點低糖食物,才能減少這一圈脂肪的來源。 高糖食物是肚子肥肉的來源!