傷肝

不知道大家有沒有聽過老人家說的一句話，“肝不好百病生”，所以啊……養肝就是養命！肝臟對於人體健康來說是相當重要的，但是原來我們常吃的5種食物，居然對肝臟造成損傷，現在就一起來看看它們是什麼食物，大家盡量少吃咯！

過年了，一大波宴席即將襲來。無論是陪家人團圓，還是陪好友聚會，喝酒總是在所難免。但是，過量喝酒容易傷肝傷胃，不能因為喝酒把自己的身體搞垮。在這就給大家介紹20種可以快速有效解酒的食物！