健康飲酒

不少現代人都有偶爾小酌一杯酒的習慣，尤其壓力大的時候，喝一點酒也可以放松心情，容易入睡。其實適量飲酒確實是有好處的哦！University of Georgia就針對酒精進行了一項研究，研究表明輕度至中度飲酒對健康是有益的。