健康飲料

大熱天就會想到和冰冷冷的飲料，但是奶茶不健康又容易胖，長期喝下去只會讓夏天時肚子變得更圓滾滾！想要和冷飲不一定要喝奶茶，健康的果汁也是很不錯的選擇，材料隨手買到做法也超簡單！

去年珍珠奶茶熱潮不斷，奶茶店開了壹間又壹間，但是長期喝含糖飲料、攝入高熱量和高糖分的珍珠等，都會對健康造成影響，而且還會發胖啊！不過大家有沒有發現，在2020年，有壹種【健康系】的飲料漸漸紅了起來？它就是——酸奶！