生活資訊 胃不好的人應盡量少吃這4種水果! AK Mar 23, 2021 胃部不適其實大多於我們的飲食習慣和生活習慣有關,尤其跟吃的東西更是脫離不了關係。胃部經常不舒服的人應該要更加關注飲食,避免吃錯東西讓胃痛加劇。今天就告訴你胃不好的人不該吃的4種水果,以後就盡量避免吧!
保健 拉肚子時避免吃這8種食物!很多人都不知道! AK Feb 19, 2021 生活中我們都試過吃壞肚子,或是因為著涼等原因引起腹瀉,導致腸胃比較脆弱。那在拉肚子的時候,有什麼食物是不宜吃的呢?一起來看看吧!
保健 想吃水果減肥?這4種水果卻幫你增肥! AK Jan 6, 2021 減肥的人菜單當中一定會附上水果,只要吃對了,就可以幫助身體瘦下來,可是有些水果如果亂吃,其實是會讓你越吃越胖的哦!一起來看看是什麼水果吧,減肥一定要避免吃哦!
保健 藍莓不止抗氧化!還有這9大健康功效! AK Jan 5, 2021 藍莓被譽為【超級食物】,是水果界中抗氧化的第一名!小小的藍莓,其實具有許多健康的功效,今天就跟大家分享藍莓的8大功效,以後可以多吃,幫助強身健體哦!
保健 吃太多止痛藥會傷腎?!醫師教你用藥「5個不」! AK Jan 5, 2021 疼痛是每個人的主觀感受,只要感到疼痛,不少人就會自己當醫生到farmasi購買止痛藥來吃,不過這樣子吃下去,是不是會很傷腎呢?
保健 喝酒後千萬別做這5件事!立刻睡覺、洗澡都不可以! AK Dec 18, 2020 不少人在聚會時都喜歡跟朋友喝上幾杯酒陶冶心情,但是你知道嗎?其實喝酒後有一些事情是不應該做的,比如吃退燒藥、洗澡、立刻去睡覺等等,這些行為都對身體有危害!接下來我們就詳細看看到底酒後為什麼不能做這些事吧~
保健 百香果是果汁之王!吃了有9大好處! Ting Lee Dec 11, 2020 百香果可散發出香蕉、菠蘿、檸檬、石榴等眾多水果的香味而被舉為「百香果」,又有 「果汁之王」的美稱。百香果含有人體所需17種胺基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素,還有豐富的鈣、磷、鐵等物質及微量元素,所以百香果具有極高的營養價值和養生價值。
保健 原來男人不能常吃豆腐!對身體會有6種危害! AK Dec 2, 2020 豆腐是每個家庭中常見的家常菜,像是麻婆豆腐、小蔥拌豆腐、釀豆腐等等。但是你知道嗎?原來豆腐食用過量也會對身體有影響,讓我們一起來看看吧!
保健 注意!這4個症狀都在提醒你體內濕氣很重! AK Nov 26, 2020 大馬天氣炎熱,不少人都經常吹冷氣,愛喝冷飲或者吃冰淇淋。另外,如果你沒有曬被子的習慣導致被子潮濕,這些不好的習慣都會導致濕氣進入我們身體里,造成濕氣過重,引发一系列的健康問題,如神經衰弱或虛胖。