健康資訊

下肢水腫雖然是常見症狀，但同時也是不少致命疾病的警訊，若不盡快就醫，可能會有立即性的生命威脅。臨床資料顯示，常見併有下肢水腫的致命疾病如下：

幾乎每個人都有使用眼藥水的經驗，但是如果我們用錯了方式，可能會導致眼睛更加受損！

總是羨慕別的女生胸部豐滿又挺拔？其實胸部的大小除了跟遺傳和飲食有關之外，生活習慣也對胸部健康有很大的影響。加上年齡的增長，胸部飽滿的肌膚失去彈性，導致日漸下垂和外擴，也讓許多女性失去自信！

現代人的生活作息經常被工作、3c產品所影響，導致不少人年紀輕輕就出現健康問題，甚至是患上癌症！其實防癌可以從我們的生活習慣中做起，這裡就有9個最便宜的防癌方法，其實每個人每天都可以做到！一起看看是什麼方法吧！

現在大部分人因為疫情宅在家，無聊的時候就吃吃甜食、零食，偶爾也會自己動手做些烘焙，難免吃下不少甜的東西。但是你知道嗎？過度吃甜食居然有這5大隱患，其實一個還是近視！愛吃甜食的朋友真的要多多留意了！

番薯也被稱為地瓜，經常用於煮糖水或是蒸熟食用，當中含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、磷、鈣、鉀等等的營養，減肥的人也會吃它。不過其實很多人覺得吃番薯會造成腸胃不適，這裡就有3個吃番薯的訣竅，讓你吃得更健康哦！

近幾年來，米飯也分類很多品種，糙米、紫米、黑米、五穀米等等……到底哪一種米才是最好，它們的功效又有那些呢？現在帶你一起看懂吧！

胃部不適其實大多於我們的飲食習慣和生活習慣有關，尤其跟吃的東西更是脫離不了關係。胃部經常不舒服的人應該要更加關注飲食，避免吃錯東西讓胃痛加劇。今天就告訴你胃不好的人不該吃的4種水果，以後就盡量避免吧！

生活中我們都試過吃壞肚子，或是因為著涼等原因引起腹瀉，導致腸胃比較脆弱。那在拉肚子的時候，有什麼食物是不宜吃的呢？一起來看看吧！

減肥的人菜單當中一定會附上水果，只要吃對了，就可以幫助身體瘦下來，可是有些水果如果亂吃，其實是會讓你越吃越胖的哦！一起來看看是什麼水果吧，減肥一定要避免吃哦！