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只保養臉就夠了?其實頭皮比臉老得更快!掉髮已經趨向年輕化了!

掉髮已經趨向年輕化了!只保養臉不夠?其實頭皮比臉老得更快!

掉髮不只是老年人的煩惱,尤其掉髮問題正逐漸年輕化,小編身邊不少的朋友也開始表示自己掉髮越來越多,不到30歲就面對脫髮問題真的好煩惱。其實掉髮的原因究竟是什麼,要如何改善?

 

頭皮老化是掉髮的一大原因之一,快來檢查自己是否有這些症狀!

1. 頭髮黯淡無光

2.髮絲脆弱已斷

3.髮絲越來越細,越來越疏

4.頭皮乾燥,油水不平衡

5.頭皮鬆垮,導致臉部不緊實

6.頭皮敏感

 

有了以上症狀?該如何保養頭皮,防止掉髮?

1.不用含有硅油的洗髮精

硅油洗髮精雖然洗起來很滑,很多泡沫,但它含有的物質很可能會造成毛孔堵塞,而毛孔堵塞就會影響到掉髮。市面上有不少的無硅油洗髮精,大家可以嘗試使用看看哦!

 

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2.使用生髪hair tonic進行保養

使用可以舒緩頭皮、激活毛囊的hair tonic來進行頭皮保養,在清潔頭皮之後往髮根噴上hair tonic,給頭皮吸飽營養,有了健康的頭皮才能夠減少掉髮的可能。

 

3.盡力少吃重口味食物

高糖分高鹽分都會導致頭髮變得枯黃,尤其是攝入過量的鹽分,會造成體內水分大量流失,細胞會處於一種緩慢失水的狀態,導致皮膚乾燥,細胞活性下降,頭皮下的毛囊、皮脂腺等都會受到影響。加上頭髮裏過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所,易導致頭皮疾病。

4.減少熬夜

熬夜會刺激激素過量分泌,同時也會促進油脂的大量分泌,這也是為何很多人熬夜後都感覺頭髮特別油。過多的油脂會導致堵塞毛囊,頭髮無法良好的生長,所以只能脫落了。

 

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