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9款薑茶食譜!改善鼻子敏感、血液循環,還可紓解經期不適!

9款薑茶食譜!改善鼻子敏感、血液循環,還可紓解經期不適!

薑茶是不少老人家或女人都會飲用的一種養生飲品,主要功效為驅寒保暖,也有溫肺止咳的功效,有利於治療流感、傷寒、咳嗽。

薑茶的8大功效

①缓解恶心反胃
②促进食物消化
③缓解肌肉、关节炎症
④通鼻防过敏
⑤改善血液循环
⑥减轻经期不适
⑦增强免疫力
⑧帮助减轻压力

 

【9款薑茶食譜】介紹

 

1. 紅糖薑茶

2. 蜂蜜薑茶

3.生薑綠茶

4.檸檬薑茶

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5. 紅茶薑茶

6.茯苓薏米生薑茶

7.大棗薑茶

8. 羅漢果薑茶

9.可樂薑茶

 

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