隨著政府加速接種疫苗的速度,現在身邊的朋友都陸續去接種疫苗啦,而去接種疫苗之前,JKJAV提醒民眾接種疫苗前後都需要注意的7件事!
打疫苗前
- 確保睡眠充足,如當天身體不舒服,不要強行到接種中心,取消接種疫苗預約等待重新安排。
- 接種疫苗前要吃飽,這可安撫焦躁的心情和降低打疫苗後的不舒服症狀。
- 必須了解打完疫苗後會出現的症狀或副作用,可以詢問已接種疫苗的朋友的經驗和感覺。
- 提前為自己準備含有Paracetamol成分的藥物例如Panadol,如果出現輕微的正常副作用,可以服用藥物減低不適感。
打疫苗後
- 多喝水和獲得足夠的休息。如果有需要,可以請假1-2天來好好休息。
- 避免參與激烈的運動和活動。
- 觀察身體的健康狀況,如果出現嚴重的副作用現象,可以及時諮詢醫生的援助。
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