公共衛生部發現大馬人最常見的癌症有結腸癌,因此列出了導致腸癌的幾個原因,當中多數是由飲食而引起!
- 📌喜歡吃加工食物(例如香腸/漢堡肉/ham等等),每天吃約25g加工肉,患上癌症的風險增加19%!
- 📌喜歡吃紅肉(牛肉/羊肉/豬肉)
- 📌少吃蔬菜和水果
- 📌抽煙
- 📌肥胖
- 📌家族遺傳
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