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8個方法預防尿道炎!尿頻、排尿刺痛、小腹脹痛的女性要多注意!

女性知識!8個方法預防尿道炎!

尿道感染俗稱尿道炎,就是細菌在尿道中造成尿道的發炎。正常的尿道是無菌的狀態,但細菌進入尿道後,就會造成尿道的發炎,細菌可經由尿道口跑到膀胱,有時候可以上溯至腎臟,而造成腎炎。

尿道炎的感染症狀:

-尿頻:次數頻密,但每次只能排出小量尿液

-小便時感到刺痛、灼熱

-尿液混濁有惡臭,甚至帶血

-夜尿,晚上會起來小便

-小腹脹痛(近恥骨位置),顯示膀胱感染

-如有發熱、腰背痛、作悶、嘔吐,顯示腎臟可能受到感染

這些人更容易感染尿道炎:
-女性。

-年紀大的老年人。

-糖尿病病人。

-有尿道結石或是攝護腺肥大的病人。

-病人需要使用導尿管。

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如何預防感染尿道炎,這8種方法你一定要知道!

1.保持個人衞生

2.如廁後應從外陰由前往後至肛門擦拭

3.要注意房事衞生,及之後要排清小便

4.避免使用含香料成分的肥皂、陰道灌洗液

5.避免穿着太緊身或不透氣的褲(包括內褲)

6.多喝清水

7.避免習慣忍尿

8.提高警覺,及早發現和醫治

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