鐘嘉欣分享產後瘦身方法！只用跳床就練出完美腹肌！（附影片教學）

鐘嘉欣拍片公开自己的瘦身大法，表示自己生了兩個孩子後還可以保養到那麼沒得線條，全有賴與跳弹床！

影片中鐘嘉欣一边跳弹床，一边做出手脚交叉、左右提腿、扭腰等多个动作，做足8分钟，不但全身爆汗，腹肌线条亦非常明显。

她表示：“要keep著如此Fit的身材绝对不可以偷懒，平时在家做的运动，我最喜欢的就是跳弹床啦。跳10分锺就等于30分钟跑步的运动量，不会那么伤膝盖，还有助刺激淋巴系统，清走身体里面的毒素。每早一跳完，整个人就精神百倍！”

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