全球看透透!!

- 廣告 -

- 廣告 -

有種“水”會致癌,但卻有人每天喝!

別亂喝了!這種水原來會致癌!

- 廣告 -

人體有百分之七十都是水分,如果缺水了,身體的廢物會增加,也會產生便秘的苦惱,特別在炎炎夏日,如果身體不及時攝取水分,身體脫水的危害會更加明顯。

喝水誰都會,但是喝水需要喝健康的水才有好的作用,有些水還真不能亂喝。

隔夜水和滾水致癌不能喝?

 

 

 

 

 

 

1、隔夜水會致癌,這就是扯!

很多人認為它會致癌是因為大家覺得放太久了,會產生亞硝酸鹽,其實這種物質本身不會致癌,會致癌的是亞硝胺,它進入人體需要一系列化學反應,亞硝胺積累多了確實會出現消化道惡性腫瘤和肝癌。

國家規定,生活飲用水的亞硝酸鹽標準含量是1微克每毫升,在這個範圍內都是安全的,隔夜水的含量也不會超過這個數字,所以並不會致癌。

如果真的要嚴格對待,那麽隔夜水有可能遇到的問題就是變質,比如灰塵掉進去或者有壹些粉塵什麽的,這個倒是要註意。

 

 

 

 

 

 

2、反復燒開的水不能喝?是謠言

這個說法和隔夜水的“原因”有點像,都是說亞硝酸鹽含量過多。

哈爾濱工業大學的研究人員做了相關試驗,結果顯示,不管是原水還是燒開多次的水,只要是符合標準的自來水,在多次燒開後,還是沒有檢測出亞硝酸鹽。就算是額外加進去的,在多次燒開後,其劑量也沒有增加。

就算加熱過幾百次,亞硝酸鹽的含量也沒有壹根火腿腸的多,合格的火腿腸亞硝酸鹽的含量是每千克不超過三萬微克。

多喝健康的水對身體自然是有好處的,如果要說致癌,那麽這種水真的要小心。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

這一種水真的要小心

超過65攝氏度的熱水不要喝,不管是飲品還是食物都不要入口。因為這真的可能會引起,食管癌。

致癌的物質有很多,國際癌癥研究機構(IARC)已經把65攝氏度的熱飲列入2A類致癌物。有相關研究表明,65-70攝氏度的熱飲就已經可以燙傷喉嚨,也可能導致食管癌。

我們口腔和食管表面的黏膜是非常敏感的,進入嘴巴的食物如果在10-40度這個是最合適的,如果到了50-60攝氏度就會就得有點燙的感覺但能承受,超過65攝氏度就會燙傷黏膜。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

如果一兩次是沒關系,黏膜會自己修復,可是長期吃燙的東西,就算沒得癌,也容易產生食管潰瘍和口腔問題。

所以“趁熱吃”,“多喝熱水”這些話還是聽聽就好,等溫度合適了再入口。怎樣知道食物和飲用水是否溫度合適?大家可以用嘴唇抿一下,不燙就可以入口了。

吃是一件美好的事情,但是享受美食的同時,我們也得多註意細節,有時候一個小小的習慣可能就會引起不必要的健康問題,喝水也是一樣的。

 

延伸閱讀:

口罩再跌價!11月1日起,三層口罩只需RM0.70!

酒駕法令更改!最高可監禁10年及罰款RM50000!

Nasi Lemak檔口聘請員工薪資有RM1500-RM1800!

網友分享Maggi Goreng Carbonara食譜!很邪惡但很好吃!

- 廣告 -