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【經痛程度表】的7大等級!你曾痛到哪個lvl!?

日本瘋傳【經痛程度表】的7大等級!你曾痛到哪個lvl!?

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根據統計,每10位女性就有7位患有痛經的問題,經痛女性在面臨月事期間,多數都是咬牙忍過,因為經痛的不舒服,可以一般持續12-48小時,所以大家一定要好好愛護你身邊的女性哦!

日本之前就瘋傳了經痛的7個程度,以及提供了對應措施!每次經痛只會叫女生喝熱水的男生們,一定要記住啦!

Level 1
徵狀:沒有徵狀。
對應:恭喜你!希望你一直健康!

Level 2
徵狀:腹部有不適的感覺、無法冷靜下來。
對應:不要讓腹部受冷、避免吃生理期不應吃的食物。

Level 3
徵狀:腹部有輕微痛楚。
對應:在背部及腹部下方貼暖貼,盡量躺在床上休息。

Level 4
徵狀:嚴重到像肚瀉時般痛。
對應:多點休息,假如痛楚持續就要去醫院。

Level 5
徵狀:因為過度疼痛發不出聲、痛楚伴隨嘔吐、腹部肌肉像被不停毆打。
對應:快去醫院吧!

Level 6
徵狀:過度疼痛到一步也走不了、視力變得模糊、像有人不停踢你的腹部。
對應:立馬去醫院吧!

Level 7
徵狀:像被鐵球連續擊中、失神並找不到生存意義、勉強保存意識。
對應:趕緊去醫院吧!

關於為何會有經痛,香港婦科陳醫生也表示原因有以下三個:

  1. 子宮收縮及內膜脫落的過程令女生感到不適
  2. 子宮內膜移位,經血不正常地流到其他地方,造成腹膜炎或朱古力瘤(子宮內膜異位症)
  3. 心理因素,如長期生活壓力大、讀書考試壓力大、生活節奏及不良習慣如抽煙、喝酒、缺乏運動等也會令經痛加劇

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